
面团0失败发酵法,蒸出蓬松暄软的花朵馒头! 无需复杂整形,厨房新手也能做出艺术品。
材料准备
中筋面粉300克、温水150毫升、酵母3克、白糖10克、食用色素或果蔬粉少许。
制作步骤
- 和面:温水化开酵母和糖,倒入面粉揉成光滑面团,发酵至2倍大。
- 调色:面团分小份,加入色素或果蔬粉揉匀。
- 整形:取白色面团搓条切段,用剪刀在顶部剪出“十字”开口。
- 二次发酵:馒头胚盖湿布醒发20分钟,体积明显变大后上锅蒸15分钟,焖3分钟再开盖。
造型升级
- 用菠菜汁、南瓜泥天然染色,更安全健康。
- 尝试卷成螺旋纹或夹入豆沙馅,惊喜翻倍。
结语:从豆腐到花馒头,这些接地气的美食藏着生活的温度。无需昂贵食材,只需一点耐心,就能让平凡日子开出花来。