广式焖羊肉讲究肉质软烂、酱汁浓郁,且不能有膻味。与传统北方红烧不同,广式做法更注重香料搭配和慢火焖煮,今天分享一份经典家庭做法。

食材与步骤:
- 带皮羊肉2斤(选羊腿或羊腩)
- 柱候酱2勺(广式焖肉关键)
- 腐乳1块(增香去膻)
- 姜片、大蒜、陈皮少许
- 冰糖20g(平衡咸味)
做法:
- 羊肉焯水后洗净,用姜片和料酒去腥。
- 热油爆香姜蒜,加入羊肉翻炒至微焦。
- 放入柱候酱、腐乳、生抽、老抽调味,加开水没过羊肉。
- 加入陈皮和冰糖,小火焖1.5小时至肉质酥烂。
关键技巧:
- 陈皮能去膻增香,但不宜过多,一小块即可。
- 最后收汁时不要过干,留些汤汁拌饭更美味。
这道菜适合冬季滋补,羊肉温润,搭配广式酱料的独特风味,让人食欲大开。