红薯在微波炉里需要烤几分钟

没有烤箱也能享受烤红薯!我们测试了市面主流微波炉机型,发现:
• 800W火力:红薯250g需6分钟(中途翻面)
• 带烧烤功能:8分钟出糖油(垫厨房纸吸湿)
• 创新做法:红薯切厚片铺盘,高火3分钟撒肉桂粉

科学原理:微波使水分子震动产热,建议选用细长条红薯(受热均匀)。危险警告:绝对不可直接包裹锡纸!会引发火花。

附不同品种红薯推荐:六鳌蜜薯甜度高、紫薯需延长加热时间、板栗薯适合切块制作。

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