首页 美食 1岁半宝宝辅食制作全攻略:营养与美味并重

1岁半宝宝辅食制作全攻略:营养与美味并重

对于1岁半的宝宝来说,辅食的制作既要注重营养的全面性,又要兼顾口感的多样性。今天,就让我们一起探索1岁半宝宝辅食的制作全攻略吧!

宝宝土豆泥

  • 材料:土豆、配方奶
  • 做法:将土豆洗净后去皮切块蒸熟。接着将蒸熟的土豆块放入碗中捣成泥状。最后加入适量的配方奶搅拌均匀即可。

三文鱼松

  • 材料:三文鱼、柠檬
  • 做法:将三文鱼洗净后用柠檬片腌制片刻去除腥味。接着将三文鱼放入锅中蒸熟后取出晾凉。最后将晾凉的三文鱼撕成细丝状即可作为宝宝的辅食食用。

豌豆鳕鱼粥

  • 材料:银鳕鱼、豌豆、小麦面仔(或大米)
  • 做法:将银鳕鱼洗净后去骨切成小块备用。豌豆洗净后煮熟备用。将小麦面仔(或大米)淘洗干净后放入锅中加水煮至软烂。接着加入银鳕鱼块和豌豆继续煮至入味即可。
声明:本站所有文章均来自网络用户投稿,需要消费、投资的项目请注意识别真伪,谨防上当受骗,本站只负责信息刊登,不提供内容鉴别及纠纷问题。投稿内容若侵犯了您的权益请及时联系客服删除。
返回顶部