十条预防癌症的方法，这是两大国际癌症研究中心给出的大数据证据。
一、心态要好，远离垃圾事远离垃圾人，尽可能的要开心一些。
二、少一些加工肉，少一点红肉。
三、主食要粗细搭配，不能只吃精细粮啊，水果、蔬菜、豆类都要适当的摄入。
四、少喝那些含糖的饮料，尤其是高科技的饮料。
五、食物要尽可能的低油低盐低糖
六、坚持适当活动
七、保证正常的体重
八、远离烟草，包括二手烟，就戒酒戒酒。
十，没必要吃保健品来预防癌症，十条你能做到几条呢？
两大国际癌症研究中心大数据：十条预防癌症的方法
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