
在所有的蛋类中,鹌鹑蛋的营养价值是最高的哦。
买回来鹌鹑蛋里面有盐水,用盐水泡一下,这样把鹌鹑蛋清洗一下。
然后把锅里的水烧开,把鹌鹑蛋倒进去,大概煮十五分钟。
如果你要煮熟了,十二分钟,三到五分钟也可以,但是剥壳的时候最好是十二分钟到十五分钟。
在所有的蛋类中,鹌鹑蛋的营养价值是最高的哦。
买回来鹌鹑蛋里面有盐水,用盐水泡一下,这样把鹌鹑蛋清洗一下。
然后把锅里的水烧开,把鹌鹑蛋倒进去,大概煮十五分钟。
如果你要煮熟了,十二分钟,三到五分钟也可以,但是剥壳的时候最好是十二分钟到十五分钟。