红薯不能和鸡肉、鸡蛋一起吃，会损伤肠胃? 这是真的吗?
从食物营养的角度来看，红薯属于淀粉物质含量比较高的食物，鸡肉和鸡蛋属于蛋白含量比较高的食材。其实它们相互搭配的食用并不会产生任何的一些
但是有一些肠胃比较敏感的人群，它的胃肠功能本身不是特别完善，那么吃了一些红薯以后容易出现腹痛、腹胀，再吃较多的鸡肉和鸡蛋。这种含有较多蛋白质的食物会加重它的不舒服。
这个和什么红薯和鸡蛋、鸡肉一块吃等于中毒，这没有关系。如果胃肠消化吸收率正常，完全可以同时吃红薯、吃鸡蛋吃鸡肉。
吃完红薯千万别碰5种食物，红薯不能和鸡肉、鸡蛋一起吃，会损伤肠胃? 是真的吗?
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