物理降温的正确方法：
第一个，要减少衣物和被子，要让热快速散发出去。不要尝试捂汗。孩子的体温调节中枢没有那么发达，不但捂不出汗，反而容易体温持续升高，引起高热惊厥的风险。
第二个，要多喝水，如果每天补充的水分超过
2.000毫升，水里面最好是加一点糖，加一点盐，补充电解质。
第三点，温水擦身。水的温度控制在30度左右，用温水擦拭全身各个地方，尤其是颈部、腋下、足部、腹股沟等等地方，每次操作时间在10分钟以上。
第四点，要降低环境温度。最好环境温度在20度左右，有利于体温缓慢的下降。并且要保持室内的通风，干净流通的空气。
