常喝枸杞泡水，一定要搞清楚这6个问题!
1.过敏。
2.湿热体质人群不宜食用。枸杞作为一个滋阴的食物，经常食用会加重体内的水湿，比如有肢体困重，舌苔黄腻、脘腹胀满，大便溏稀等。湿热体质的人群服用以后会加重体内的湿热，使湿热的症状更加严重。
3.枸杞中的营养成分虽然会在水中溶解。
4.感冒发热、腹泻便溏者。
5.枸杞子虽然能够滋阴益肾、养阴润肺，但性味却比较滋腻，用量过大，容易阻碍脾胃的运化功能，加重肠胃的负担。因此用于养生保健，每日用量不宜超过20克。
6.虽然枸杞有很多优点，但它毕竟是一味中药，所以应当在专业人员的指导下，根据个人的身体情况，经辨证后合理应用。
