控糖减脂期是可以吃无花果的，每天不超过四个就可以，每百克无花果的热量约为58大卡，含糖量约为12%。
无花果属于高纤维水果，能增强饱腹感，其中丰富的酶类物质还能分解体内堆积的多余脂肪。
无花果的功效与作用，控糖减脂期可以吃无花果吗
声明：本站所有文章均来自网络用户投稿，需要消费、投资的项目请注意识别真伪，谨防上当受骗，本站只负责信息刊登，不提供内容鉴别及纠纷问题。投稿内容若侵犯了您的权益请及时联系客服删除。
控糖减脂期是可以吃无花果的，每天不超过四个就可以，每百克无花果的热量约为58大卡，含糖量约为12%。
无花果属于高纤维水果，能增强饱腹感，其中丰富的酶类物质还能分解体内堆积的多余脂肪。
