在大多数人眼中，102岁的高龄或许意味着行动不便、需要他人照料，但国内却有一位老人以实际行动打破了这一固有印象。这位老人不仅精神矍铄，还热衷于撸铁和骑自行车，用实际行动诠释了“不服老”的精神。

每天清晨，当第一缕阳光洒向大地时，这位老人便开始了他的健身之旅。在小区的健身区域，他熟练地拿起哑铃，进行着各种力量训练。虽然动作缓慢，但每一个动作都透露出坚定与力量。周围的人们纷纷投来敬佩的目光，而老人则报以微笑，继续享受着健身带来的乐趣。

除了撸铁，老人还酷爱骑自行车。他骑着一辆老式的自行车，穿梭在城市的大街小巷，成为了一道独特的风景线。每当有路人问及他的年龄时，老人总是自豪地说：“我今年102岁了，但我觉得自己还能再骑几年！”

老人的家人表示，他从小就热爱运动，这种习惯一直保持到了现在。虽然年纪大了，但老人从未放弃过对运动的热爱。他认为，运动不仅能够锻炼身体，还能够让心情更加愉悦。正是这种积极向上的生活态度，让老人在百岁高龄依然保持着旺盛的生命力。

老人的故事在网络上迅速传播开来，引发了广泛的关注和讨论。许多人纷纷表示，老人的精神值得学习，无论年龄多大，都应该保持对生活的热爱和追求。同时，也有专家指出，适量的运动对于老年人来说确实有益身心健康，但也要根据个人情况量力而行。