
搜狐创始人张朝阳在知识直播中抛出的”每日两餐论”,在养生界掀起巨大波澜。他援引生物学研究称:”人类基因仍保留着狩猎时代的进食节律,间歇性能量供给反而能激活细胞自噬功能。”
此言论遭到营养学家的集体反驳,但意外获得年轻上班族支持。某互联网公司发起的调查显示,68%的90后员工主动实践”过午不食”,理由从”提升效率”到”省钱还贷”五花八门。
张朝阳随即在社交平台公布自己的饮食方案:晨间黑咖啡配坚果,午后四点进食高蛋白套餐。其展示的体检报告显示,坚持该方案三个月后,体脂率下降4.2个百分点,但专家警告不可盲目效仿。这场关于现代饮食节律的争论,正从直播间蔓延至整个社会。