中药在我们日常生活中起着重要的作用，许多人都有定期服用中药的习惯。但是，要想中药发挥最好的效果，选择合适的时间进行服用是至关重要的。那么，每天2次吃中药的最佳时间是什么呢？

早晨是吃中药的最佳时间之一。早晨起床后人体处于空腹状态，此时服用中药可以充分发挥其药效。此外，早晨时分气候清新，人体吸收能力强，有利于中药的吸收和利用。因此，选择早晨作为一天中的第一次服用中药的时间是非常合适的。

晚上是另一个适合服用中药的时间点。晚上人体经过一天的活动，身体疲劳，这时服用中药可以帮助舒缓身心，促进睡眠。而且，晚上睡眠时间长，服用中药后可以更好地让药物在体内发挥作用，从而达到更好的治疗效果。

每天2次吃中药的最佳时间分别是早晨和晚上。在这两个时间点服用中药有利于增强药效，提高治疗效果。因此，我们在服用中药时应该合理安排时间，根据个人的生活习惯和身体情况选择合适的时间进行服用，才能更好地发挥中药的疗效。