人参果不仅清热解毒生津，对消化过度引起的咽喉不适。而且人参果具有高蛋白、丰富的微量元素和维生素。它的保健功能比较强，对脾胃不好的、体质虚弱的都有很好的作用。它还可以起到抗氧化的作用。对美容、美颜、抗疲劳、抗衰老都有好处。
吃人参果不能长生不老，但确有好处，生津止渴缓解，疲劳护肤养颜。
肠胃不适上火内热过敏的人忌吃。人参果低糖低脂，适量吃，对于血糖没有太大影响。
人参果的功效与作用:清热解毒生津
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