入秋后多吃它，增强我们的免疫力!吃石榴的3大好处。
一增强免疫力。石榴中富含丰富的维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。
二美容养颜。除了丰富的维生素C，石榴中还含有其他的水果中较为稀少的维生素e。维生素e有抗氧化功能，它能够清除有毒的自由基，维护我们身体的细胞和组织。
三改善我们的消化系统。石榴中富含丰富的膳食纤维素，有助于促进我们消化和排便。里面的微量元素，对于维持身体的正常功能，和我们免疫系统的健康，起到了积极的作用。
石榴的功效与作用，入秋后多吃它，增强我们的免疫力!
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