DHA是不是智商税？

不是，DHA是贯穿人一生所需要的必需脂肪酸，不光婴儿期需要，怀孕时也需要，孕妇和婴幼儿是重点补充对象。所以从怀孕开始，摄入足量的DHA很有必要，并不是所谓的智商税。如何获得DHA？①深海鱼类（金枪鱼、带鱼、沙丁鱼等），藻类（海带、裙带菜等），②坚果类食物（核桃、杏仁、花生、芝麻等）
亚麻籽油也含有非常丰富的亚麻酸，甚至可以达到55%到60%，这一含量是目前所有植物油都无法比拟的。

孩子到底要不要吃DHA?

宝宝是否要吃DHA，需要根据具体情况进行分析。如果是足月的宝宝，通常不需要吃DHA，如果是早产的宝宝，则需要遵医嘱吃DHA。

早产的宝宝由于身体各个器官尚未发育成熟，可能会导致身体的免疫功能相对较弱。而且身体的抵抗能力也比较低下，可能需要遵医嘱通过吃DHA的方式来辅助补充机体所需的营养物质。所以这种情况下一般需要在医生指导下吃DHA。