长得像螺丝一样的中药就是石斛，石斛不光开出的花儿好看，石斛的功效啊还非常强大。中医说这石斛啊有补肾强阴的作用，石斛入胃经和肾经，中医说肝肾同源，肝开窍于目。所以，如果眼睛干涩不舒服，有红血丝，看东西模糊，就最适合喝石斛了。
关键的地方来了，那怎么喝呢？拿十斛五克，放200毫升的水中，用养生壶煮开以后，煮30分钟就可以喝了。喝之前，拿这个水，先熏熏眼睛，一定要注意，要睁着眼睛熏，熏了一会儿就会发现啊，眼睛干涩的情况缓解了很多，还有人是眼睛有分泌物排出来，给擦干净就好了。剩余的石斛也别浪费，给嚼一嚼吃了，功效更强大。
