第一、每天头部按摩，有助于加速血液循环，让头发生长得更快。
第二、不要每天洗头，因为每天洗头使用洗发水会清除你的头油，而实际上，我们人体自己产生的头油其实可以让你的头发更长更顺更健康。如果头发太油了受不了，可以试试干发喷雾，爽身粉，散粉。
第三、多补充蛋白质，常吃鱼虾蛋奶让发根的蛋白质供给充足，头发就容易长得快。
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