西洋参的功效与作用：西洋参的8种搭配，日常养生备起来
西洋参偏寒凉，具有补气养阴、清火生津的功效，特别适合夏天吃
一些吃人参或其他温补滋补品容易上的人群，都可以食用西洋参，因为西洋参对比其他属于“补而不燥”的类型，男女老少都能食用。

下面小山就给大家分享一些西洋参的常见搭配，日常无论是泡茶还是煲汤都很适合
西洋参+黄芷
两者都有补气的作用，搭配起来比较适合气阴两虚，以及一些抵抗力较差的人群，气血虚、体弱的姐妹们可以这样搭配喝一喝

西洋参+石斜
两者都有滋阴清热的作用，两者搭配适合一些经常熬夜的人，长期熬夜过后容易肝火旺盛、口舌干燥，这时候来一杯西洋参石斛茶，能帮助清热生津、缓解疲劳西请哎必斗柩翱饶颁参+枸杞
这组搭配小山之前分享过很多次，两者结合帮助养肝明目、养颜养肾，枸杞偏热所以搭配时不用放很多，建议一杯里不要超过6粒，两者结合敲适合经常熬夜、压力大的人群。

西洋参+桂圆
桂圆能够补心益脾、养血养神，和西洋参搭配起来适合一些气色差、气血不足的女性，面唇淡白、气色差的女生可以多尝试这样的搭配。