一天吃一片维生素C短期是对身体没有伤害的，但是长期可能有害：
1.因为长期服用维生素C，容易形成肾结石
2.维生素C在人体内众多代谢途径中发挥着重要的作用，并且对身体有抗氧化抗衰老的作用，但是长期吃会增加肠道负担
3.长期吃维生素C容易造成恶心呕吐腹痛等副作用
维生素c一天一片有害吗，科普每天吃一颗维生素C好吗
声明：本站所有文章均来自网络用户投稿，需要消费、投资的项目请注意识别真伪，谨防上当受骗，本站只负责信息刊登，不提供内容鉴别及纠纷问题。投稿内容若侵犯了您的权益请及时联系客服删除。
