奥利司他胶囊是一种用于治疗肥胖的减肥药，适用于肥胖和超重人群，包括有肥胖相关危险因素的患者。长期使用可以减肥，维持体重，降低身体各器官的脂肪含量。奥利司他胶囊主要抑制脂肪酶的活性，阻止食物中的甘油三酯水解成游离脂肪酸和单甘酯，减少肠道对脂类的吸收，使脂类的摄入小于消耗，从而达到减肥的目的。奥利司他胶囊几乎不被血液吸收，只在胃肠道发挥作用，对心血管系统没有明显副作用。
想要减肥的患者，首先要做的不是吃奥利司他胶囊之类的减肥药，而是先改变自己不良的饮食习惯和作息习惯。不要吃太多肉类和油炸食品，少吃甜点和零食，保持清淡均衡的饮食，减少热量摄入。此外，还要制定合理的运动计划，定期进行体育锻炼，通过运动有效消耗热量，实现健康减肥，不反弹。
