羊肉炒白菜怎么炒好吃

羊肉炒白菜是一道营养丰富、鲜香下饭的家常菜。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸,白菜则含有丰富的维生素和膳食纤维,两者搭配,营养均衡。

准备200克白菜和300克羊肉。将白菜剥开清
洗干净,沥水后切成小块。买一点现切的羊肉片,清洗后沥水备用。为了去除羊肉的膻味,可以在羊肉上撒上少许盐、糖,倒上黄酒,加一些花椒粉进行抓揉腌制,去腥入味。再适量加入一些生抽上色,裹上少量生粉抓揉,最后加入蛋清给羊肉上浆,使其肉质变嫩。

锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入腌制好的羊肉爆炒至九成熟。加入小米辣、姜蒜进行翻炒爆香,倒入少许料酒。转至大火,加入少许葱,再倒入白菜小火慢炒。淋上生抽迅速翻炒,加入适量盐、糖、葱翻炒均匀即可关火出锅。这道羊肉炒白菜,羊肉鲜嫩多汁,白菜清爽可口,两者相互搭配,味道十分美妙,是一道不可多得的美味佳肴。

最新文章