菠菜汁是一种营养丰富的饮品，富含多种维生素和矿物质，对人有着诸多益处。今天，就为大家分享几种简单易行的菠菜汁榨汁方法，让你轻松喝出健康与美味。
第一种方法是制作柠檬菠菜柚子汁。准备柠檬50克、菠菜100克、柚子120克。将柠檬洗净后带皮切成三块，柚子去皮后摘除果瓤和种子，菠菜洗净切段。将柠檬、菠菜和柚子一起放入榨汁机内榨汁，喝的时候可以加入少许冰块。这杯果汁可以改善皮肤粗糙，美容养颜。
第二种方法是制作菠菜胡萝卜汁。准备菠菜100克、胡萝卜50克、西芹60克、卷心菜15克。将菠菜洗净、去根、切成小段，胡萝卜洗净去皮、切小块，卷心菜洗净撕成小块，西芹洗净切成小块。将所有食材放入榨汁机中榨出汁即可。纯蔬菜的汁口感上略逊于加了水果的蔬菜汁，但优点在于含糖量低，排毒效果好。
第三种方法是制作草莓蜜瓜菠菜汁。准备草莓50克、菠菜50克、蜜瓜120克、蜜柑50克。将草莓用淡盐水洗净，去掉草莓蒂，蜜瓜去皮切小块，蜜柑剥皮去掉籽，菠菜去根清洗干净。将草莓、蜜柑、菠菜、蜜瓜一起放入榨汁机榨成汁。