夏日必吃鸡丝凉面,清爽来袭

夏日炎炎,来一碗清凉爽口的鸡丝凉面,不仅能驱散暑热,还能带来满满的幸福感。今天,就让我们一起学习如何制作这道夏日必备的鸡丝凉面吧!

一、准备材料

  1. 鸡胸肉:一块(约200克)
  2. 凉面:适量(根据人数确定)
  3. 配菜:黄瓜、胡萝卜、豆芽等(根据个人喜好选择)
  4. 调料:大蒜、辣椒油、生抽、醋、花椒油、白糖、鸡精、盐等

二、制作步骤

  1. 煮鸡胸肉:将鸡胸肉洗净放入锅中,加入适量清水、料酒、花椒和八角,大火煮开转中火煮20分钟,将鸡肉煮熟。捞出后晾凉,顺着纹路撕成丝。
  2. 准备配菜:将黄瓜、胡萝卜等配菜洗净切丝,豆芽洗净备用。大蒜剁碎成蒜蓉。
  3. 调制调味汁:取一个碗,加入3勺辣椒油、3勺生抽、2勺醋、1勺花椒油、1勺白糖、1勺鸡精和适量盐,拌匀备用。
  4. 煮凉面:将凉面煮熟后捞出,用冷水冲洗至完全冷却,沥干水分备用。
  5. 拌面:将煮熟的凉面、配菜、鸡丝和蒜蓉放入一个大碗中,倒入调制好的调味汁,充分拌匀即可。

三、小贴士

  1. 鸡胸肉的选择:鸡胸肉要选择新鲜的,口感更好。煮的时候要注意火候,不要煮得太老,否则口感会柴。
  2. 配菜的选择:配菜可以根据个人喜好选择,如黄瓜、胡萝卜、豆芽等,都是很好的选择。它们不仅口感清脆,还能为凉面增添色彩。
  3. 调味汁的调制:调味汁的口味可以根据个人喜好进行调整。喜欢酸辣的口味可以多加一些醋和辣椒油;喜欢甜酸的口味可以多加一些白糖和醋。
  4. 凉面的选择:凉面要选择口感筋道的,这样吃起来更有嚼劲。煮好后要用冷水冲洗至完全冷却,这样口感会更清爽。

夏日里来一碗清凉爽口的鸡丝凉面,不仅能驱散暑热,还能带来满满的幸福感。快来动手制作吧,让你的夏日生活更加丰富多彩!

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