田间一物，消食化积，孩子也能吃。田间地头有一宝，健脾胃消食积，孩子要多吃。 早在《滇南本草》中，就有记载芋头味，咔咔能治中气不足，久服补肝肾，益精髓又能下气。 建议是芋头和大米一起熬粥，再放一点红枣进去。