现在正是桑椹上市的季节!吃它吃它!好处太多了…..小小桑葚是个宝!滋阴、养血、补肾、抗衰老! 因为它就是可以滋养肾阴。你可以榨成桑葚汁来喝。这个东西既滋阴又养血，又能够祛虚热。比方说女性在更年期的时候经常吃，她的更年期综合症也会减轻很多。