4个公认的高燃脂运动，3分钟HIIT极速燃脂瘦全身

📅 2023年8月24日 13:44:59
👁️ 115 阅读
📂 健康

3分钟HIIT极速燃脂瘦全身:
1.胯下击掌
2.开合跳
3.提膝下压
4.后提臀，提膝触肘

xiaomi daifa

本文作者，分享知识与见解。

最新文章