爆!最伤肾的水果第一名公布公开

最伤肾的水果第一名

“柿子”。

柿子的伤肾作用主要表现为两个方面,一是会引起肾结石,二是会导致肾功能受损。柿子中的鞣酸会与钙离子结合,形成难以溶解的物质,这些物质会在肾脏中沉积,最终形成肾结石。肾结石会导致尿路梗阻、尿路感染等症状,严重时还会影响肾功能。

肾友适合吃的水果一览表

对于血糖高的肾友来说,樱桃、李子、桃子、草莓、猕猴桃都是非常不错的选择!

葡萄:性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,平时常吃葡萄,能够起到滋补肾脏的作用。

柑橘 :柑橘不仅汁多味美,还有保护肾脏的功用。

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