骨折患者可适当多吃一些富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物1.牛奶，酸奶、瘦肉2.粗粮3.鱼类4.大豆、坚果5.卷心菜、菠菜6.苹果、橙子应避免吃辛辣刺激性食物、避免饮酒，限制摄入油炸、烟熏烧烤、腌制的食物，少喝浓茶、咖啡等