山楂加一物两天瘦8斤方子

山楂加糯米一起吃可以促进肠道蠕动消化,缓解便秘,因地山楂加糯米可以作为一种减肥食物,但是2天瘦8斤不太可能,如果想更快速的减肥,需要正常规律饮食,保障充足睡眠,合理运动。

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