三伏天养生小秘诀

📅 2023年7月11日 10:43:28
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📂 健康

今日是7月11日，正式入伏，三伏天养生小秘诀和大家 分享一下啊，忌：①忌猛吃冷饮；②忌不开窗通风；③忌冷风直吹；④忌只吃果蔬；⑤忌不出汗；⑥忌过度锻炼

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