无花果的功效与作用，这几类人应该多吃
无论是生吃煮着吃还是炖着吃都具有丰富的营养价值。无花果对女性的整个健康容貌都有很大的帮助。另外还可以提高我们整…
安宫牛黄丸的功效与作用，真的预防脑梗吗
很多老人一到节气就要吃安宫牛黄丸，认为可以预防脑梗，这真的有用吗? 安宫牛黄丸叫做中医的急救三宝，因为它本身就…
尿酸高是什么引起的原因,尿酸为什么会升高?
尿酸为什么会升高?食物和人体细胞中有一种物质叫嘌呤，嘌呤进入人体，随着血液流到了肝脏，肝脏就会把嘌呤分解成尿酸…
清淡饮食等于吃素？专家告诉你：并不是
清淡不代表无味，也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，其主要特点是尽量保持食物原有的味道和营养成分，少油、少盐、少糖、不辛辣。清淡饮食是荤素都可以吃的，不过不建议吃肥肉。
胃癌发病率高居不下，幽门螺旋杆菌感染有哪些症状
在我们国家感染幽门螺杆菌的患者非常多，胃癌的发病率也是非常高的，全世界将近一半的胃癌都在我们这儿，但是，究竟如…
这种蔬菜超难吃，营养却超高：鱼腥草的功效
这种蔬菜超难吃，营养却超高，折耳根又名鱼腥草。折耳根的营养价值却是杠杠的。它的膳食纤维高达3克/100克，是玉…
药食同源,人参果的功效与作用
如果还不知道人参果这种果品的药食同源，它的功效，可以了解一下。成熟的人参果中含有多种氨基酸，其中最多的是天门东…
天然的维生素板栗的功效与作用
天然的维生素，栗子栗子可以说是干果之王，营养价值很高。每100g栗子可以提供212kcal的热量，40ug的维…
板栗的功效与作用：维C含量竟然比苹果还高
板栗的维C含量竟然比苹果还高，营养价值丰富 《本草纲目》记载:板栗是味甘、性温，入脾胃肾经。就是讲在孩子消化好…
心率正常范围是多少，一分钟给自个儿的身体做一个小体检
用一分钟给自个儿的身体做一个小体检，看看我们的血压、血糖、心率、体温在多少次是最理想的，最好的，正常的，我们的…