“这个病你要找风湿免疫科，去重新挂个号。” 皮肤科门诊，得到了医生这样的回复后，小丽有点百思不得其解。

五月份，天气都已经很是炎热了，但自己的手上却长了不少红肿的皮疹，看上去很像冻疮，这样的情况已有两三年了，自己平时也不怎么接触冷水做家务，天气还这么热，怎么就长『冻疮』了呢?

在皮肤科的医生细问之下，得知小丽平时还有全身乏力、肌肉酸痛的症状，细心的医生发现这可能并不是简单的皮肤病，而是一种跟免疫系统相关的疾病引起的症状。化验结果验证了医生的判断，小丽得的是「系统性红斑狼疮」。

“狡猾”的红斑狼疮，出现5个异常要警惕

说到红斑狼疮的症状，因为它经常出现在患者的面部、手部等位置，所以经常被当做是皮疹等一些皮肤疾病，可其实它并不是皮肤病，也不是性病，更不是传染病，而是一种自身免疫性疾病，常见于育龄期女性，女性患者人数是男性的 9～15 倍。

但现实生活中，很多人都对红斑狼疮心生恐惧，甚至将其称之为「不死的癌症」。其实，这还是有点“高估”它了，虽然它作为一种慢性疑难病，但只要及时规范治疗，也是可控的。而其发病的时候也会有一些症状的，所以，如果大家能抓住时机，那愈后自然也就比较理想。所以，当出现以下异常，一定要引起警惕。

1、身体乏力

当患有此病且发作的时候，很多患者会感觉到全身没有力气，且有发热症状，甚至体重也会在短时间内下降。所以，当出现这些表现，也要警惕与红斑狼疮联系到一起。

2、皮肤病

发病后，其症状很多时候都会表现在皮肤粘膜上面，比如碟型红斑、亚急性皮肤红斑狼疮，会有过敏、口腔溃疡、荨麻疹、脱发、冻疮等表现。这里提醒大家一下：如果青中年女性，不到冬季就开始频繁出现冻疮，这时候也要警惕一下是否有其它表现，如低热、脱发、口腔溃疡等，以防是红斑狼疮，这两者疾病带来的危害差异可大了去了。

3、骨质疏松

当患者此病后，患者会有动静脉微血管炎和微血管痉挛表现，进而导致微循环障碍，使骨骼血供中断，骨矿物质丢失，骨小梁变细，最终出现骨质疏松;此外，一些药物的使用，比如糖皮质激素，在使用一定时间后，也会出现骨量丢失，最终出现骨质疏松的情况。

4、尿液异常

发生此病后，很多患者的肾脏都会出现损害，而肾的主要功能之一，就是生成尿液，所以，当肾脏出现问题，尿液也会出现问题，如果小便出现像啤酒一样的泡沫样尿(蛋白尿)、血尿等，也要警惕红斑狼疮。

5、恶心腹泻

因受到疾病的影响，累及到我们消化系统时，很多患者也会出现恶心、呕吐、腹泻等表现。但是因为这些表现很多疾病都会引起，所以很多人很难和红斑狼疮联系到一起，所以建议大家在出现这些表现时，及时去医院检查。

当出现上述症状时，要提高警惕，及时去医院检查一下，看到底是不是红斑狼疮引起的，然后再对症治疗，如果确诊为红斑狼疮后，除了规范治疗以为，还要注意我们的饮食，合理正确的饮食在很大程度上可以帮助我们治疗此病，争取更快康复。

红斑狼疮患者，日常饮食要注意3个原则

1、低盐、低糖、低脂饮食

当患有此病后，患者就要尽量避免高盐、高糖、高脂饮食。因为应用皮质激素或有肾腔损害的患者本身就容易导致水、钠潴留，引起水肿，而摄入过多的盐分，则会加剧水肿，加重病情;

而患者因疾病影响，需要长时间服用糖皮质激素，而服用此类药物很容易使糖、钙、磷代谢功能发生紊乱，严重的可能引起糖尿病、骨钙丢失，所以，最好尽量避免高糖饮食;高脂饮食主要是因为患者因为疾病的影响，活动减少，消化功能差，这时再去吃一些高脂的食物，不仅不易消化，还很容易加重病情。

2、不食用增强光敏感作用的食物

比如芹菜、油菜、无花果、紫云英、、黄泥螺等，食用后，很容易引起光过敏，使患者面部红斑皮损加重，所以要注意避免。

3、高蛋白饮食

此病患者，有一半以上存在明显的肾脏损坏，进而很容易导致大量蛋白质从尿中丢失，从而引起低蛋白血症，所以，建议此病患者注意补充足够的优质蛋白，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉.鱼类等富含蛋白质的食物。

想要有效的解决此病，除了规范的诊疗以外，饮食也是非常关键的一环，所以，大家一定要谨记，严格遵守。

而关于红斑狼疮，很多人可能还存在一些问题，不是很清楚，所以，最后给大家整理了一些比较常见的疑问，希望可以帮到您。

关于红斑狼疮，你可能还有这些疑问

1、这种病是不是不治之症?

不是，虽然此病可能危及生命，但是因为每个人的具体情况都不一样，比如器官受累的严重程度，所以不可一概而论。但是大家要明白的一点就是：如果没有引起重要器官的严重病变，且经过规范、有效的治疗，没有出现并发症，那患者的预期寿命和普通人是没有什么差别的。

2、得了这种病会不会遗传?

会的，这种疾病属于“多基因遗传病”，有一定的遗传倾向，但是建议大家不要因为是否遗传而过度的担忧，因为它的特定易感基因只有 在特定的环境因素作用下才会患病，而且，遗传只是此病的诱因之一，并不是唯一，在众多环境因素中，感染、应激(如劳累、紧张、 熬夜、焦虑、受寒等)是最为主要的。

3、患上这种病还能不能生育?

当然可以，患上这种病，患者照样还是可以结婚生子，只是要注意怀孕的时机。第一，病情缓解稳定需要达到1年以上，而且没有心、脑、肺、肾脏等重要器官受累;第二，注意服用的某些药物，比如环磷酰胺、甲氨蝶呤等是否会对胎儿发育产生影响，如果有使用这些药物，至少要3个月后才能开始备孕。

红斑狼疮，治疗难度整体来说，还是比较大的，所以我们最好是以预防为主，同时平时多观察自身健康状况，发现可疑症状，及时就医，进行规范治疗，这样才可以争取早日康复！

参考资料：

[1]袁勇勇.红斑狼疮热点问答[J].《家庭用药》,2015:10-10.