最新研究发现，日常补充辅酶和维生素，真的有太多好处了
维生素D3辅酶Q10，可以缓解老年人不认识人，缓解记不住事走路不利索。补充够量的，或适量的维生素，包括辅酶Q10，而且即便是已经出现认不得人的老年人，每天补充相关营养素也可以保护大脑，让问题发展慢一点。
每天补充维生素B族的人，出现不认识人的概率，降低57%。每天补充维生素 D3的人，出现认知功能障碍的风险降低百分之五十一。辅酶Q10对于心脏的作用，也早就得到了证实人体当中50-75万亿的细胞。而辅酶Q10本身就广泛存在于每一个人体细胞当中，也就是说身体自己本身是可以生成辅酶Q10的，它在心脏当中浓度最高，是日常身体能量来源之一。
