你知道正常血糖是多少吗？有些人又说正常血糖已经放的更宽了，不同年龄的人是不一样的，其实我们正常血糖一直都是样子，你的正常血糖空腹血糖正常值，就是在3.9。到6.1毫摩尔每升，这属于一个正常范围，明白吗？如果你的血糖高于6.1了，但是你要小于7.0，空血糖指的是空腹血糖，这部分你属于什么？你属于叫我们叫空腹血糖受损，就说明你的空腹血糖是高了，但是还没有到7.0以上诊断糖尿病的标准，所以这时候你也要特别注意了，再给大家提醒一点，还要记住一个很重要的数字，叫5.6毫摩尔每升，就是你的空气糖，如果已经大于5.6了，那建议你要查一个。

餐后量食血糖，一定要查一个，因为这时候就可能你就可能会伴有这种。我们叫糖耐量受损了，是不是听不懂，那我们再把糖耐量受损的概念给大家讲一下，我们都知道我们的，，血糖是分成空腹血糖和餐后血糖？餐后量食血糖？餐后量血血糖的正常值应该是小于7.8毫摩尔每升。但是你的糖尿病诊断标准呢，是到11.1，那OK，就也就是在7.8和到11.1这一段，十这这段的数值里面，你都属于什么叫糖耐量受损，或者说你就是你就把它理解成餐后血糖增高了，你也要特别注意了，但是还没有到达11.1糖尿病的诊断标准。就空腹血糖的受损和这种糖耐量的受损，它都是在提示你已经到了糖尿病的前期了，如果你还不进行积极的控制，包括什么饮食，运动这些来进行积极的调整，那么OK，你以后进展到糖尿病的可能性是非常非常非常大的。，咱们并不是100%，但是绝大多数也都会进展到糖尿病。所以你还不要看看自己的血糖。再重复一遍，空腹血糖，只要你是大于5.6，尤其是很多老年人，你的空腹血糖只要大于5.6，然后你的餐后量升血糖，只要是大于7.8的，一定要查一下，我们的血糖认真的查一下，很简单，挂一个内分泌科，请内分泌的专家给你开一些相关的检查，这里面，还包括很多的，包括什么？，我们的C肽水平，胰岛素的水平都可以进行一些系统的检查。目的是什么？目的是让大家知道自己是否已经出现了血糖的问题，有可能你是在糖尿病前期，我们现在看到很多关于这种糖尿病逆转的这种各种各样的案例的报道，是吧？但是等你真正到了糖尿病的时候，你再想。逆转。难度相当的大。糖尿病前期的这段时间，你确确实实有很好的机会可以把它。控制在一个很好的水平，他不去那充糖尿病，嗯。是不是提醒大家一定要及时的检查，及时的就医？想清楚了吗？