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脸上有斑吃维生素c还是e,效果怎么样

维生素C可以抑制多巴氧化,减少黑色素的合成。而维生素E具有比较强的抗氧化的作用。这两个药物联合起来口服可以提高效果。但单独的服用一种维生素的效果,还不明了。

目前还没有联合口服维生素C和维生素E,可以有效的治疗黄褐斑的确切依据。唯一的一个随机双盲安慰剂研究,也就是很科学比较有说服力的研究。因为并没有只用维生素 C和维生素E,而是把原花青素、维生素 A、C、E放在一起服用治疗黄褐斑。虽然最后证明是证实对黄褐斑是有效的,但却无法证实这是维生素C和维生素E的效果。

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