第一天枢穴:天枢穴是大肠的募穴，常灸能增强肠胃功能，防止宿便的形成可以减掉肚子上的赘肉第二神阙穴: 常灸这个穴位，可以健脾利胃，利水消肿，可以减掉腰腹部的脂肪，达到减肥的功效第三丰隆穴: 常灸这个穴位可以消除脾胃里的水湿浊气，使气血运行，也可以减掉多余的脂肪。第四水道穴:水道穴是治疗小腹胀满小便不利的主要穴位。痰湿肥胖的人体内有很多流不出去的水液。刺激这个穴位，可以打通脾胃里的水道，让滞留的水顺道而下，自然就达到了减肥的效果。
艾灸十天瘦三十斤，灸哪些穴位?
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