首页 健康 罗汉果泡水喝的功效与作用,给你分享3个搭配

罗汉果泡水喝的功效与作用,给你分享3个搭配

罗汉果有清热润肺、利咽开音、润肠通便、三大功效。

第一配菊花。罗汉果清热润肺,菊花疏风清热,像外感风热,上火、咽喉肿痛的人,可以用罗汉果搭配菊花来泡水喝。
第二配陈皮。罗汉果利咽开音,性质偏凉,陈皮理气化痰,性质偏温。二者搭配起来以后性质就会更加温和,更加适合日常饮用。

第三配决明子。罗汉果和决明子都有润肠通便的功效。如果经医生辨证,明确是由于津亏肠燥而导致的便秘,平时可以配合饮用罗汉果决明子茶。

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