最伤肾的水果第一名
杨桃。
因为杨桃中含有神经毒素及大量的草酸，会严重损害肾功能，对于肾脏功能异常患者、尿毒症病人来说很难将毒素排出，从而导致肾小球毛细血管基底膜出现损伤，引发血尿等一系列严重反应。
公布伤肾食物排行榜
荔技，多吃荔技会加重“虚热。
哈蜜瓜，哈蜜瓜是十分寒性的食物，吃太多会给肾脏功能造成 工作压力，因此肾亏的人，也要少吃哈蜜瓜。
青枣，青枣含有一种神经毒素，肾亏的人是不能吃青枣这类新鲜水果的。
柚子，柚子中含有一种活性成分–呋喃香豆素，其可抑制细胞色素酶CYP3A4代谢，而这个酶是肾友很多常用药物的关键代谢酶。
香蕉，香蕉中矿物质含量比较高，超出人体所需的部分需要通过肾脏排出体外，加重肾脏负担。
肾友水果能吃一览表
对于血糖高的肾友来说，樱桃、李子、桃子、草莓、猕猴桃都是非常不错的选择！
葡萄：性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，平时常吃葡萄，能够起到滋补肾脏的作用。
柑橘 ：柑橘不仅汁多味美，还有保护肾脏的功用。
