如果发现自己舌头发白，需要警惕可能是念珠菌感染、口腔白斑病、白色角化症、卫生不良等原因引起的病症，可能有反流性食管炎，风寒感冒或者口腔炎症。
1.念珠菌感染：是一种真菌感染，一般舌上出现白色天鹅绒般的斑块，这是一种假膜，用力可以擦掉。
2.口腔白斑病：表现为舌头上出现白色或灰色斑块，使舌头略显粗糙、涩涩，常见于吸烟者。
3.白色角化症：表现为舌上出现白色斑块或边界不清的斑块，通常是由于长期的机械刺激或化学刺激所致，如咀嚼槟榔习惯等。
4.卫生不良：舌苔一般与口腔卫生差有关，有白毛舌使舌头看起来是白色的。
出现舌头白的症状，要及时去医院检查，并在医生的指导下治疗。
