雌二醇低是什么意思?
说明体内雌性激素分泌不足.
雌二醇低有什么影响?
雌二醇低可能导致月经不规律、性欲降低、经前期综合征症状加重等问题。此外,雌二醇低还会增加骨质疏松症、心血管疾病、认知功能下降、情绪波动等风险。
雌二醇低怎么补上去?
雌二醇低可以采用雌激素类药,见效比较快,或者是进食富含胆固醇、含锌的食物、含精氨酸的食物,有很好的改善作用。
1.雌激素类药:苯甲酸雌二醇注射液、尼尔雌醇片、替勃龙片、戊酸雌二醇片等对于补充雌激素是有一定的治疗效果,具体用药需咨询医生,不可盲目用药。
2.含胆固醇的食物:比如动物的脑子、蛋黄以及动物内脏等,在人体含量适宜的情况下对身体有保护作用,可以促进卵细胞的分裂和成熟。
3.含锌的食物:包括牛肉、奶制品、鸡肉、蛋、贝类、谷物类、大豆、蔬菜等,锌元素对于女性生殖系统正常结构和功能的维护起着重要的作用。
4.含精氨酸的食物:卵子的发育、成熟需要精氨酸的参与,可以吃深海鱼类、海参、羊肉、紫菜、豌豆等。